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sábado, 7 de junio de 2014

DESPIERTA




Solo puedo entreabrir un ojo, pufff cuanto me cuesta, miro el reloj, si, solo son las 3.12 de la mañana!!!! Pues vamos,… arriba, que como te des la vuelta, no te mueves…y además llevas dos minutos haciéndote el remolón.

Todo estaba preparado, el desayuno, esa ropa tan molona que llevas y tu fiel compañero en las próximas horas, tu querido frontal. Desayuno rápido, pero bien, abundante y ligero, creo que todo esto nos es posible en una sola comida. Dejo pasar un poco de tiempo mientras me visto. Todo está en calma, un coche que pasa, un ladrido a lo lejos, pero nada más.

Es la hora, activo el reloj, buscando satélites,…  me pongo en marcha.

En los primeros metros, todavía por ciudad, no es necesaria luz extra, compruebo que llevo todo, toqueteo la mochila, los bidones, el frontal, es todo un ritual,… nos marchamos de la luz de la ciudad.
Me resisto a encender mi luz, quiero disfrutar del poco reflejo  que me llega todavía de la ciudad y adaptar mi visión, lo voy consiguiendo, me cuesta algún tropezón, pero es parte del juego. Al adentrarme en un encinar todo es muy oscuro, como un pasaje de cuento tenebroso y como por arte de magia, se hace la luz… enciendo mi frontal y le regulo para llevarlo al mínimo,  quiero agudizar mis sentidos.

Corro de manera alegre, quiero ver el sol en la cima que he pensado, el tiempo pasa, corro en busca de las cuestas que me llevaran a lo más alto. Las empiezo a subir con ritmo pero en ocasiones me obligan a caminar. Sigo hacia arriba y la luz hacia abajo, seguro de donde piso.

Comienza a verse la claridad del amanecer, la temperatura ha bajado, se nota en mi aliento. Me quedan unas rampas para hacer cima… lo consigo… si, estoy arriba,  las primeras luces del día asoman por otra cima más lejana y me iluminan. Se me dibuja una sonrisa y se me graba una imagen.
Esta si es manera de empezar el día.

@PablerasJim

domingo, 10 de noviembre de 2013

Entrenamientos III

En las dos últimas semanas con el cambio de hora, las cosas se complican, la bici apenas la he tocado entre semana pero por otro lado han salido buenos entrenos en el fin de semana. Combinado las salidas en bici con la carrera a pie. Entre la semana las salidas se orientan a la carrera a pie, realizando rodajes suaves sin importantar los ritmos, solo sumando.
Destacaré la salida del ayer sabado con amigos de club Triatlon Avila. Club joven, con un gran gupo humano y con ganas de hacer las cosas bien en el deporte abulense. Nos juntamos diez, la salida se caracterizo por el "respeto" de las particularidades de cada uno, llevando un ritmo tranquilo y agrupado. Paradita a tomar cafe, coincidiendo con multitud de ciclistas ya que la mañana invitaba a una buena salida. Tras la parada, creo que la cafeina hizo su trabajo y se perdio el respeto por completo jajaja. Comenzando un momento de palos continuos y muy divertidos (algunos saben de lo que hablamos) compartiendo parte de la  ruta por Riofrio con diferentes grupos... Una gran mañana, gracias, asi es mas facil...

lunes, 28 de octubre de 2013

Entrenamientos II

Los entrenos de la semana pasada han ido saliendo, de momento todo es un poco por sensaciones y segun me apetece, hasta que busque objetivos que complementen el reto final, estoy barajando algunas posibilidades dentro del calendario que me resulten atractivas y mantengan las ganas de entrenar y superarme.
Dentro de los entrenamientos de la semana pasada realice la primera transición, imagino que la primera de muchas, no en el orden del reto si no una transición al uso, primero 40 km de mtb y después 40 min de carrera, para ser la primera no esta mal, en cuanto a sensaciones, muy comodo corriendo y sin pesadez.
Seguimos sumando...

domingo, 20 de octubre de 2013

Entrenamientos I

       Bueno ya hemos pasado la primera semana desde que lance mi reto...es esta semana me gustaria comentar algo sobre los entrenos que he hecho sobre las bicis, tanto de carretera como de montaña.
Más que entrenos han sido paseos en agradable compañia, que hace que poco a poco vaya dandome cuenta de la dimensión del proyecto. A penas he sumado 170km y sin duda esta parte de bici me va a costar bastante. No por la actividad en si, sino porque soy muy, muy novato en esa disciplina. Pero bueno la compañia siempre hace todo mas agradable y llevadero.
Espero que los entrenos se empiecen a llevar bien y no me creen ansiedad por enfrentarme al reto

domingo, 13 de octubre de 2013

Entrenamiento de la semana

En esta nueva pestaña publicaré algún entrenamiento que haya sido relevante o me guste especialmente dentro de una semana. No tendrán un criterio por el cual aparecen, pero lo destacaré por algun motivo en mi camino a la #TransAvila