MOTIVACION
En ocasiones podemos ver a un deportista, hasta
el más motivado, que en más de una
ocasión siente que no tiene ganas de entrenar un día concreto. Así me encuentro
estos días. Tras haber pasado unos días muy buenos de entreno, donde las
sesiones salían solas y con buen resultado hemos caído un poco.
De manera general
los motivos pueden ser múltiples; a veces, por cuestiones relacionadas
con el clima o las condiciones meteorológicas, debido a la dureza de la sesión
de entrenamiento, por falta de recuperación, por echar en falta algo de compañía,
y así por muchos motivos mas.
En mi momento actual, creo que analizando las
diferentes situaciones, es por el frio
que nos visita y nos visitará en los próximos días. Las recuperaciones tras las sesiones son las
adecuadas, la compañía en algunas sesiones no puede ser mejor. Debemos
comprender cuáles son los pequeños detalles que ayudan a hacer más agradables
los entrenamientos y acumularlos para esos momentos complicados
En estos días intento motivarme con recuerdos de
buenos entrenos, buenas sensaciones, la propia motivación de entrenar con mas gente,…y cuando esto no
funciona busco música o imágenes.
Recientemente he visionado estos videos que
espero os motiven para salir a cumplir vuestros objetivos
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